Username *
Password *
Remember Me

Kuhinja je pravi mali wellness: nakon što pojedete bananu i jabuku, popijete zeleni čaj sa žlicom domaćeg meda ili donaticu, pravo je vrijeme za velike stvari. Njega kože i kose. Trackanje.

Kao prvo, uvijek skuhajte više zelenog čaja: kad se ohladi, ulijte ga u posudice za pravljenje leda i smrznite. Možete u svaku kućicu u posudi staviti par čačkalica. Takve smrznute izvadite i mazite ih po podočnjacima – ovo je prava stvar protiv tamnih krugova oko očiju. Stvarno, ali stvarno pomaže!

Ili – na podočnjake i oko očiju stavite iskorištene vrećice od čaja od kamilice ili narezani svježi krastavac.

Nemate ulje za kožicu oko noktiju? Probajte obično ili maslinovo ulje, odlično će se snaći u ulozi njege za zanoktice, nahranit će kožu i dati joj mekoću i sjaj.

Pa popijte čašu vode.

Nakon toga – stare dobre maske: u kuhinji držimo brojne namirnice koje nam vraćaju boju u obraze. Banana, med, maslinovo, jogurt, mlijeko, kava, jaja, palenta, svježi krastavci, jabuka, limun, ocat, svježi sir, šećer, sol, jaje, pivo... Pivo? To bolje da se popije.
{am_part id=1}
Maske za lice odličan su način da smanjite crvenilo, malo zategnete bore, vratite sjaj… Ima jedna odlična maska protiv bora: dvije žlice meda i jedan bjelanjak. Smjesu držite na licu oko pola sata, a nakon toga dobro isperite toplom pa hladnom vodom. Možete je stavljati svakih par mjeseci, ne češće.

Ili, recimo na lice možete staviti jogurt s malo maslinova ulja i meda, osvježit će ten nakon samo dvadesetak minuta. Isto to možete napraviti i za ruke: uronite ih u istu smjesu dvadesetak minuta, vidjet ćete kako će koža biti glatka...

Borice možete zategnuti i uz pomoć maske od mrkve i meda. Dvije velike kuhane, zgnječene mrkve i 4 čajne žlice meda: držite na licu desetak minuta i nakon toga isperite hladnom vodom.

Odlična hranjiva maska protiv bora je i ona s avokadom: ogulite ga, zgnječite i pomiješajte s medom i žumanjkom.

Limun izbjeljuje, možete ga stavljati u masku u kombinaciji s medom, bananom ili sličnim, a možete iscijediti cijeloga i namazati po kosi. Kosa će jako posvijetliti, naročito ako nakon toga izađete na sunce. Ako počešljate kosu prelivenu limunovim sokom, dobit ćete svijetle pramenove.

Njegov sok obično stavljamo u maske za masnu kožu. Limun i rajčica ili kombinacija limuna, bjelanjka, meda i jagoda odstranit će masnoće s kože i učini je glatkom, matiranom i zdravijom (točnije - žličica limunovog soka, dva bjelanjka jajeta, tri žličice meda i jedna jagoda – držati na licu desetak minuta).

Kosa nema sjaj? Nakon pranja je prelijte jabučnim octom pomiješanim s vodom i takvu osušite. Miris će nestati sa sušenjem. Ocat djeluje i kao sredstvo protiv upalnih procesa, ubija sve bakterije, otklanja masnoću s tjemena i čuva prirodni pH kože.

A taloge s kose i tjemena (gel, lak, masnoće) odlično otklanja i soda bikarbona: pomiješajte jednu žlicu sode u šampon koji ste stavili na dlan.

Što se tiče limuna – ne stavljajte ga ljeti na lice, niti tijekom jako sunčanih dana, možete dobiti bijele mrlje. Limun je na lice ok stavljati tijekom zime ili kad je sunce slabije (ipak, kreme sa zaštitnim faktorima treba stavljati tijekom cijele godine), i to samo na tamnija područja na licu.

Zato postoji druga varijanta, s krumpirom. Sirovi krumpir možete naribati, iscijediti sok, pa ga pomiješati sa žlicom mlijeka i dvije žlice rižinog brašna (brašna ovisno o tome koliko gustu smjesu želite). Ova maska također izbjeljuje i ujednačava nijansu kože, te ublažava podočnjake.

Banana. Iznimno praktična i zahvalna namirnica. Na primjer - banana i jedno istučeno jaje tvore super kombinaciju koja hrani i zaglađuje kožu. Bananu možete kombinirati i s medom, s mlijekom, sa svježim kravljim sirom, s jabukom, maslinovim... Ili ne morate. Ona je i solo odlična maska. Hrani i njeguje.

Za kavopije: dvije velike žlice mljevene kave pomiješati sa žličicom meda i rastopiti u vrućoj vodi, tek toliko da se dobije pasta. Držati na licu desetak minuta. Idealno za revitalizaciju kože.

Prije stavljanja maske na lice, kožu treba dobro očistiti. To možete učiniti i s mlijekom, čistim ili s malo limunova soka. Crvenilo kože ublažit će hladno mlijeko (u dućanima postoje razne bočice za sprej koje možete koristiti za kozmetiku proizvedenu kod kuće).

Prije maske lice pripremite da što bolje upije sastojke - tako da ga na kratko naparite iznad čaja od kamilice.

U kuhinji možete napraviti i tonik - skuhajte tri kruške i vodu u kojoj su se kuhale spremite u posebnu posudicu. Možete pomiješati vodu i limunov sok – pa u bočicu sa sprejem. Zeleni čaj solo igra ulogu: stavite ga u bočicu, držite u frižideru i što prije potrošite.

Odličan tonik je i mineralna voda plus par kapi čajevca. Zakon protiv upalnih procesa na koži.

Ako pomiješate sok lubenice i krastavca (u istom omjeru) dobit ćete tonik za osjetljivu kožu lica – sužava pore i malo zateže kožu.

Sve domaće pripravke treba držati u frižideru i koristiti odmah ili tijekom sljedećih par dana.

Piling je vrlo popularan pripravak u kućnom wellnessu: vrlo jednostavno je napraviti kombinaciju šećera ili soli ili sirove palente s maslinovim uljem, mlijekom ili jogurtom, medom na način da dobijete pastu kojom je lako trljati... i već desetak minuta kasnije uživati u mekoj koži.

Komentari (0)

There are no comments posted here yet

Komentiraj

Posting comment as a guest.
Attachment (0 / 3)
Share Your Location